Κινησιολογία & Ελεύθερη Έκφραση
Κάθε Τετάρτη 18.30-19.45
Έναρξη μαθημάτων 31.01.24-27.03.24
Διδάσκει η Βάσια Ρούσση
Στο μάθημα της κινησιολογίας – Ελεύθερης έκφρασης ξεκινάμε την διερεύνηση και ανακάλυψη των εκφραστικών δυνατοτήτων του σώματός μας με απώτερο στόχο την δημιουργική τους αξιοποίηση. Ασκήσεις χαλάρωσης και σωματικής έκφρασης, κινησιολογικοί αυτοσχεδιασμοί, αυτοσχέδιες θεατρικές δράσεις είναι κάποια από τα εργαλεία που χρησιμοποιούμε προκειμένου να εμπλουτίσουμε τον εκφραστικό μας κώδικα.
Το μάθημα είναι ομαδικό και μέσα από την αλληλεπίδραση, δημιουργείται ένα γόνιμο δημιουργικό περιβάλλον επικοινωνίας και προσωπικής έκφρασης.
ΕΙΔΙΚΟΤΕΡΑ
Το μάθημα αυτό θα βασιστεί σε δύο θεματικές άρρηκτα συνδεδεμένες μεταξύ τους, την κινησιολογία και την ελεύθερη έκφραση. Μέσα σε ένα πλαίσιο ασφάλειας και σεβασμού θα κινηθούμε και θα εκφραστούμε εξερευνώντας νέους τρόπους έκφρασης και βελτιώνοντας τις ήδη υπάρχουσες κινησιολογικές μας "σκέψεις" και τα προσωπικά μας μοτίβα.
Αναλυτικότερα το μάθημα μας θα χωρίζεται σε δύο μέρη, αυτό της Κινησιολογίας όπου θα θα ασχοληθούμε με τις θέσεις και στάσεις του σώματος μας, θα συντονίσουμε την αναπνοή με την κίνηση, θα εμβαθύνουμε στην τεχνική, ώστε να ανακαλύψουμε τις δυνατότητες του βασικού εργαλείου μας, του σώματός μας με στοιχεία από τον Σύγχρονο Χορό.
Στο μέρος της ελεύθερης έκφρασης θα αφήσουμε τα βασικά μας ένστικτα να απελευθερωθούν. Μέσα από ασκήσεις αυτοσχεδιασμού θα γνωρίσουμε καλύτερα τις δυνατότητές μας και τις ποιότητες των κινήσεών μας. Θα δουλέψουμε με το στοιχείο της ντροπής και θα ξεκλειδώσουμε κάθε εγκλωβισμένη ενεργειακή ζώνη που εμποδίζει τα μέλη του σώματός μας να εκφραστούν να χορέψουν και να απελευθερωθούν.
Στόχος αυτού του μαθήματος είναι να μας φέρει πιο κοντά στο σώμα μας, να ενισχύσουμε την ενδυνάμωση και την εκγύμναση αυτού μέσα από μία ευχάριστη διαδικασία, να μάθουμε να συνδεόμαστε και να κινούμαστε με άλλα σώματα στον χώρο δράσης μας και να αγαπήσουμε κάθε ατέλεια δική μας και όλων των σωμάτων γύρω μας.
Το σώμα κινείται στον ρυθμό της ψυχής απελευθερωμένο.....
ΣΤΟ ΤΕΛΟΣ ΤΗΣ ΧΡΟΝΙΑΣ ΘΑ ΥΠΑΡΞΕΙ ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ ΑΝΟΙΧΤΗ ΣΤΟ ΚΟΙΝΟ
Στόχοι μαθήματος:
•κινησιολογική και συναισθηματική σύνδεση με ένα κείμενο/ρόλο
•το σώμα θα βρίσκεται σε ετοιμότητα να κινηθεί/αντιδράσει με όσο το δυνατό διαφορετικές ποιότητες κίνησης.
•θα δουλευτεί η περιφερειακή όραση
•ενίσχυση συγκέντρωσης και επικοινωνίας
•συνείδηση του συνόλου
•συνείδηση των μελών του σώματος
"Μαζί θα κάνουμε ένα ταξίδι εκφρασης μέσω της χορευτικής κίνησης το οποίο θα περιλαμβάνει πολλά στοιχεία σύχρονου χορού καθώς και θεατρικής κινησιολογίας. Θα μάθουμε να τοποθετούμαστε μέσα στο χώρο, να χρησιμοποιούμε την περιφερειακή μας όραση αλλά και να ελέγχουμε το βάρος του σώματος μας. Μέσω παιχνιδιών αυτοσχεδιασμού θα αφεθούμε στην μαγεία που σου δίνει η κίνηση μέσω του ρυθμού και της μουσικής"
Βάσια Ρούσση
ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΜΑΘΗΜΑΤΟΣ
Κάθε ΤΕΤΑΡΤΗ 18.30-19.45
Τα μαθήματα θα ολοκληρώνονται σε διδακτικούς κύκλους!
Η συνέπεια είναι σημαντική και απαραίτητη ανά διδακτικό κύκλο!
ΝΕΟΣ ΔΙΔΑΚΤΙΚΟΣ ΚΥΚΛΟΣ
31.01.24- 27.03.24
